การมีรอยยิ้มที่ดูสุขภาพดีเป็นเรื่องดี แต่ถ้า ฟัน ของคุณ เปลี่ยนเป็นสีเหลือง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าสุขอนามัยช่องปากของคุณยังไม่ค่อยดีนัก

 

แต่อะไรเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนสีนี้? สุภาษิตโบราณที่ว่า "เราคือสิ่งที่เรากิน" ใช้ได้กับกรณีนี้อย่างแน่นอน เช่นเดียวกับที่มีอาหารบางชนิดที่สามารถทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นได้ เช่น ใบโหระพา เบกกิ้งโซดา หรือแม้แต่เปลือกผลไม้ ก็มีอย่างอื่นที่ทำตรงกันข้าม